TYDZIEŃ 3 11.08.14 - 17.08.14 DIETA bez zmian, według planu :-) wypiłam też kilka herbat miętowych oraz trochę wina, oprócz wody i kawy oczywiście... moje kolacyjki... wtorkowa pieczona pierś z kurczaka :-P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/756ca258ddc44e86aac9e5d7f58394ee.JPG i środowa duszona z nutką indyjską :-P [...]
100% Whey Protein z kaizen Drugie opakowanie ja sobie zapodałem teraz bo ja robiąc mase bede mieszał bialko z gainerem. No bulk to jest fajna sprawa na mase , dobrze ze sie zorientowałeś w porę bo masa szła by wolno w dół a tu taki myk . Teraz bedzie juz ok tylko szkoda ze kasa poszła sie paść pozdro
I jak się Jet Fuel sprawdza? Ciekawy jestem czy jakoś można go porównać do mojego Spike`a Co do białek to kupiłem raz jeden universalowe białko.Z tą pianą to dramat a smak czekoladowy bleeee! Długi czas tkwię przy Met-RX supreme whey protein i jest git.Smak truskawkowy
Łoooooooooooooooooooooo WUCHTA gratuluje wygranej w konkursie !! Masakra na pewno Ci sie przyda !! Nowa Elite Whey Protein 12 Hours 2 kg Nowy X-Pand Energized 240 kap. Mega Gainer Dymatize 4,5 kg Glutamine Micronized Dymatize 300 g Wartośc jednego zestawu to : 590 zł [...]
Ej siemka :-D będę za jakiś czas planował kupić suple, pisałem w dziale Olimp ale coś mi za bardzo nie podchodzą te suple od nich :-D Konkretnie chodzi mi o jakieś odżywki białkowe http://allegro.pl/activlab-muscle-up-protein-1kg-bialko-kreatyna-i2286288282.html tyle że tu kreatyna jest a boje się jej przyjmować trochę :( / Czy z kolei ta odżywka [...]
Czyli taka przykładowa mogła by być ?http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/21/products_id/1140856530/products_name/activlab-whey-protein-95--700g-promocja.html Ale chyba wezmę tą :www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/51/products_id/2350/products_name/bsn-lean-dessert-protein-630g.html Zmieniony przez - Asiorajda12 w [...]
"Czy to znaczy że można zapytać ile realnie ma białka Muscle UP Protein? Po zsumowaniu aminokwasów wychodzi 61.695g na 100g proszku. Z czego 9g stanowi glicyna. Po odjęciu glicyny było by tylko 53g białka na 100g produktu... Ale na etykiecie macie podane 70g białka na 100." To samo tyczy się Whey Protein 80. Powiedzcie mi jak to możliwe, że [...]
marynuje mi sie dziś mięsko z tą przyprawą zobaczymy co to bedzie. Karkówka pieczona w rękawie. "Przyzwyczaiłem się do WHEY PROTEIN COMPLEX na mleku i ciężko mi wrócić do wody..." się wie jak ktoś się połapie w tym Gawęckim czy dużo nowości rzucie newsem
[...] Na zdjęciach dzisiejsze zakupy na najbliższe dni. BTW po mieszance tuny z kiszoną kapustą, oliwą i cebulą osiągnąłem nowy wymiar pierdzenia. Śniadanie: 1,5 porcji WHEY PROTEIN COMPLEX, oliwa z oliwek 50ml, 3kaps GOLD OMEGA-3, 2kaps ZIELONEJ HERBATY. II Śniadanie: Tuńczyk puszka, oliwa z oliwek 50ml, warzywa. Obiad: Pierś z kurczaka [...]
[...] II Obiad: Pierś pieczona z warzywami 150g, oliwa z oliwek 50ml, 2kaps GOLD OMEGA-3. Kolacja: Pierś pieczona z warzywami 150g, oliwa z oliwek 50ml II Kolacja: 1,5 porcji WHEY PROTEIN COMPLEX), masło orzechowe 2 łyżki. W sumie znów nic nowego. Kupiłem dziś chleb i pobiegłem nad jezioro pokarmić ptaki, potem strzeliłem rundkę w okół jeziora i [...]
[...] w pierwszym posiłku trochę mozzarelli do smaku i wyszło rewelacyjne w smaku. Skończyła mi się cola, więc do picia sok z cytryny z wodą i słodzikiem. Obiad:1,5 porcji WHEY PROTEIN COMPLEX, oliwa z oliwek 50ml., 3kaps GOLD OMEGA-3, 2kaps ZIELONEJ HERBATY. TRENING(30g BCAA XPLODE) II Obiad:Pierś z kurczaka ok.250g, mozzarella ok. 50g, oliwa [...]
[...] Suplement, który przyczynił się do poprawy regeneracji jak i zapewne wytrzymałości. Smak po pewnym czasie nieco zbrzydł, ale nie miał smakować, miał działać. Ocena 10/10. *WHEY PROTEIN COMPLEX Białko, które smakowało mi od pierwszej do ostatniej porcji. Jak pisałem w wypiskach rozpuszczalność idealna. Ocena : 10/10. Bonus: fota lusterkowa [...]
NAPISAŁEŚ BCAA XPLODE - 20g podczas treningu GOLD OMEGA-3 - 8 kapsułek dziennie, do posiłków. ZIELONA HERBATA - 4 kapsułki dziennie w dwóch porcjach. WHEY PROTEIN COMPLEX 100% - 1 porcja po treningu oraz wg braków w diecie. z tym omega-3 8 kapsułek po jednej do posiłku to zdrowo .. na opakowaniu piszą jedna dziennie te 1000 mg gdzieś tam [...]
Anabolic Protein, Whey Protein lub Whey Fusion do Tego przed Treningiem i po Mega BCAA 5000 zamiast Ultra Amino I spalacz jak masz dospteb do Thermo Stacka to weź bo teraz będzie zamiast go Thermo Fusion lepsza receptura jednak bedzie dostepny za jakis czas. DOdaktowo mozesz dostać 3-4 Gram HMB w podzielonych Dawkach dla lepszej ochorny mięśni [...]
Gainer: Dymatize elite mass 1500g za 90pln, bsn true mass 2,6kg za 130pln Twinlab super gainer fuel 5,4kg za 150pln Białka: Syntrax matrix 2.0 75pln, Gaspari myofusion 908g 75pln, Betancourt Big Blend 900g za 85 pln, Api 100% Whey Protein 2,27kg za 150pln, Fa Whey Protein 2,27kg za 145 pln kurier: wpłata na konto 14 / pobranie 18 Zmieniony przez [...]